Véronique LANDOLT, kinésithérapeute

Praticienne en Kinésiologie - Reiki - Soins énergétiques - Psychogénéalogie

Mes priorités: le "mal-être" et la douleur

C'est en associant différents courants thérapeutiques, la Pleine Consience et le Travail psycho-corporel que j'ai construit mon approche du "prendre soin dans la globalité de la personne"

Celle-ci est destinée à toutes les personnes qui souhaitent se sentir mieux.

Mon travail de kinésithérapeute en Oncologie et en Unité hospitalière de Soins Palliatifs m'a poussé à rechercher d'autres outis thérapeuthiques pour soulager la douleur et pour "mieux vivre" dans les situations de stress et d'anxiété.


Soi   pour   Soi


La Kinésithérapie soulage les troubles anxieux et les symptômes associées:   

Céphalées de tension, insomnies, tensions musculaires, douleurs chroniques 

Prendre soin par:

        -  le toucher thérapeutique et la relaxation

        -  la mobilisation corporelle globale

        -  le travail en conscience sur la posture

 


La Pleine Conscience, Mindfulness, signifie "faire attention".

       Diriger son attention sur le moment présent.                       

       Etre attentif à son corps, à ses pensées et à ses émotions.

       Prendre contact avec ses propres ressources.

       Etre soi-même et mieux se connaitre.

       

Le Travail Psycho-Corporel

       Notre corps, notre mental et nos émotions sont indissociables

       Notre corps nous envoie des "messages" (tensions, douleurs,...)                            Savoir les décoder est le début du "mieux être"

       C'est en travaillant sur le corps, sur sa posture, sur ces "messages"                      que nous allons libérer les stress émotionnels 

 



 



 

 

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